• Rosana Cares

A Tríade do Tempo

Atualizado: 2 de jun. de 2021


Estamos vivendo um cenário onde a pressão por resultados é cada vez maior e as jornadas cada vez mais longas não são suficientes para tantas prioridades.


O empenho constante para conseguir administrar o volume de informações recebidas e para se manter no mercado competitivo deixa pouco ou nenhum tempo para dedicarmos à nossa família e muito menos a nós mesmos. Nesse cenário, o que realmente importa é substituído por necessidades mais urgentes.


“A Tríade do Tempo é um conceito/metodologia, criado pelo consultor Christian Barbosa, para mostrar que nossas atividades podem ser divididas em três grandes esferas – urgente, importante e circunstancial – e que o equilíbrio dessas categorias está diretamente relacionado à nossa qualidade de vida.” (A Tríade do Tempo - Editora Sextante).


Uma pesquisa realizada com mais de 42 mil pessoas em todo o mundo comprovou que, a administração do uso do tempo e o planejamento pessoal com base nessa metodologia vai permitir que você encontre um momento para respirar entre uma tarefa e outra e consiga se dedicar ao que realmente importa em sua vida.


Se você aplicar os conceitos e as sugestões práticas propostas, você será capaz de:

  • Equilibrar vida pessoal e profissional;

  • Identificar em que atividades está desperdiçando seu tempo;

  • Realizar projetos baseados em seus planejamentos;

  • Definir metas e estabelecer prazos para executá-las;

  • Evitar reuniões desnecessárias e outros compromissos inúteis; e

  • Gerenciar seu e-mail e informações de uso pessoal.


Rosana Cares

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